Sématerápia. Na, de mi az?
![](https://letstudio.hu/wp-content/uploads/2022/01/Sematerapia-k-1024x640.jpg)
Korai élményeink és velünk született temperamentumunk olyan alapvető hiedelmeket, sémákat alakított ki bennünk, melyek az élethez való hozzáállásunkat nagymértékben befolyásolják. A sémáink olyan szervező elvek, melyek meghatározzák élményeink értelmezését, ezáltal irányítják viselkedésünket.